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Hallo an alle! Ich bin Nina von GuFpro (www.gufpro.com) und melde mich bei euch mit einer neuen Reihe von kurzen Trainingseinheiten speziell für Reiter. Ich selbst reite in der Westernreitanlage Lucky Trails (www.lucky-trails.de). Dieses Training ist für absolute Anfänger geeignet. Der Fokus in diesem Video liegt bei der Rumpfmuskulatur. Wir

Heiko learned from Mr. Alpus Kang how to make korean kimchi. Thank you very much Mr. Kang for such a lovely time and sharing of knowledge. This video is some time ago and Heiko still makes regularly kimchi. We love it! Share some love, share some good time and learn

Heute möchte ich mich gerne mit Euch zum zweiten Mal teilen zum Thema menschliche Grundbedürfnisse. Dies geht in Anlehnung an den Motivationscoach und Unternehmer Anthony „Tony“ Robbins. Punkt 1-3 habe ich beim letzten Mal angesprochen (Blogbeitrag vom 20.09.2020), heute geht es um die Punkte 4-6. 1. #Certainty / Security (Sicherheit & Schutz)2. #Uncertainty / Variety