Herzlichen Willkommen zu unserem GuFpro Blog!
Hier entstehen Tag für Tag, Woche für Woche und Jahr für Jahr interessante Inhalte. Themen zum NACHDENKEN. Meinungen, Erkenntnisse und vieles mehr. Enjoy.
Sich ändern. Wie ?
Category: Ninas Blog
Da kam mal eine junge Dame auf mich zu. Kein Hallo, keine sonstigen Infos, rief sie atemlos: „ICH MUSS BRUTAL SCHNELL DIE CELLULITE LOS WERDEN!“ Ich war verwirrt und verspürte einen Ganzkörper-Krampf, meine eigene Atmung hat kurz ausgesetzt. Ich befand mich in der Nähe dieser Dame erst ein paar Sekunden und
Back on TRACK
Category: Ninas Blog
Feels like spring, right ? … so believe it or not, i re-introduced running into my routine. I start easy this year. 20 minutes of interval jogging. 90 seconds run 30 seconds walk. I focus very much on the form, not pushing my fitness just yet. My main points: –
Willkommen zu GuFpro! Ihre Gesundheit & Fitness Pros! „Wir leben in Extremen, um Ihnen das Beste zu bieten!“ Gesundheit & Fitness im 21. Jahrhundert benötigt eine dringende Revolution. Werte müssen neu definiert und neu erfunden werden. Das Bisherige hatte nicht gehalten, was es versprochen hat. Wir wurden belogen! Täglich werden wir
